16104.虾酱茼蒿炒豆腐

   

 菜系及功效：鲁菜 学龄前儿童食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 
 口味：本味咸鲜      
 工艺：生炒
 虾酱茼蒿炒豆腐的制作材料：
 主料：茼蒿100克,豆腐(北)300克
 辅料：虾酱50克,鸡蛋75克
 调料：植物油20克,味精2克,胡椒粉2克,大葱5克,姜5克,香油5克
 虾酱茼蒿炒豆腐的特色：
 菜品黄中见绿，色泽诱人食欲；虾酱鲜香味浓，豆腐香嫩，茼蒿清脆可口。
 教您虾酱茼蒿炒豆腐怎么做，如何做虾酱茼蒿炒豆腐才好吃
 
   1.茼蒿茎切粒，用开水焯出，控净水分；卤水豆腐切0.6厘米的丁，用开水焯出，再放油中煎炒至表皮稍硬呈乳黄色。 2.虾酱放鸡蛋内打匀，放滑锅植物油内炒碎，即加入葱姜末、高汤、味精、胡椒粉和豆腐丁稍烧入味，再加入茼蒿丁翻炒，淋香油出锅即成。
 小帖士-食物相克：
 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 

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