24910.豌豆炖肘

   

 菜系及功效：家常菜谱 
 口味：葱香味      
 工艺：炖
 豌豆炖肘的制作材料：
 主料：豌豆500克,猪肘800克
 辅料：猪排骨(大排)1000克
 调料：盐8克,大葱20克,味精1克,料酒15克,姜20克,八角5克
 教您豌豆炖肘怎么做，如何做豌豆炖肘才好吃
 
   1. 肘子刮洗干净，同猪骨一起入沸水中氽一下；
 2. 豌豆洗净；
 3. 姜拍破；
 4. 葱挽结；
 5. 用沙锅，垫上猪骨，放入肘子；
 6. 豌豆、姜、葱、大料（八角）、精盐，加入凉鲜汤，大火烧开；
 7. 微火煨炖，至肘子和豌豆皆软烂；
 8. 捡去姜、葱、猪骨，放味精盛入汤盆内即成。
 
 小帖士-食物相克：
 猪肘：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
 

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