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30465.阿胶糯米粥


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：精品主食 补血食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 
 口味：原本味      
 工艺：煮
 阿胶糯米粥的制作材料：
 主料：阿胶30克,糯米50克
 调料：赤砂糖5克
 教您阿胶糯米粥怎么做，如何做阿胶糯米粥才好吃
 
   1.把阿胶捣碎，放入碗中，上笼蒸化；将糯米淘洗干净，加清水适量煮成粥。2.食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
 小帖士-健康提示：
 
   1.晨起或临睡前食用。每天1次，连续10天。
 
 2.此粥具有健脾补血，安胎的作用。
 小帖士-食物相克：
 
     阿胶：阿胶畏大黄。
 


 


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