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27691.樱桃香菇


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:煨
 樱桃香菇的制作材料:
 主料:樱桃200克,香菇(干)50克,豌豆苗50克
 调料:姜汁3克,酱油10克,香油2克,白砂糖3克,料酒15克,盐4克,味精2克,淀粉(玉米)10克
 教您樱桃香菇怎么做,如何做樱桃香菇才好吃
 
   1. 香菇放入水中泡发;
 2. 豌豆苗洗净;
 3. 锅内倒油烧熟,放入香菇煸炒,加入姜汁、料酒拌匀;
 4. 放入酱油、糖、盐和适量的水煮沸后,改文火煨烧10分钟;
 5. 再将豌豆苗放入锅中,加入味精,用水淀粉勾芡;
 6. 然后放入樱桃,浇上香油即可。
 小帖士-健康提示:
 
   1. 维生素B3是人体不能缺少的营养物质,
 
 2. 对保持皮肤健康及促进血液循环有良好的作用;
 
 3. 而且有助神经系统正常工作,能改善头痛、疲劳、呕吐、肌肉酸痛。 
 


 


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