37019.鲜贝蒸豆腐

   

 菜系及功效：私家菜 老人食谱 美容菜谱 减肥菜谱 骨质疏松食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：蒸
 鲜贝蒸豆腐的制作材料：
 主料：豆腐(北)300克
 辅料：鲜贝50克
 调料：植物油20克,料酒10克,白砂糖5克,豆豉5克,淀粉(玉米)10克,盐3克,大蒜（白皮）5克
 教您鲜贝蒸豆腐怎么做，如何做鲜贝蒸豆腐才好吃
 
   1. 将豆腐去表皮，切成长方形小块，下入开水锅内烫片刻，再放入盐水中腌入味；
 2. 鲜贝洗净，控水，加精盐、料酒、干淀粉拌匀；
 3. 大蒜切末；
 4. 豆豉蒸熟，剁碎，下入热油锅内，加蒜末煸炒备用；
 5. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；
 6. 将豆腐块码在盘中，放上鲜贝，撒上豆豉，上锅蒸五分钟取出；
 7. 炒锅滗入蒸出的汤汁加白糖烧开，用水淀粉勾芡，浇在豆腐上即可。 

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