主料:蛏子1盘鸡蛋3个
  调料:色拉油适量食盐适量
  海蛏抱蛋的做法:
  1、海蛏洗净后,放在锅中煮
  2、无需放水,煮开后,海蛏会自己出汤
  3、去掉海蛏的壳;(海蛏汤静置后取不含沙子的汤,可煮面条用)
  海蛏抱蛋的做法
  4、最后撕去海蛏身上的一些丝,即可备用
  5、鸡蛋加点盐充份打散
  6、倒入收拾干净的海蛏搅拌
  7、锅中热油,倒入海蛏鸡蛋液
  8、煎熟,即可