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34308.桂林虾丸


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 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 
 口味:原本味      
 工艺:生煎
 桂林虾丸的制作材料:
 主料:虾仁150克,荸荠100克
 辅料:肥膘肉30克
 调料:盐1克,淀粉(豌豆)2克,鸡精1克,植物油50克
 教您桂林虾丸怎么做,如何做桂林虾丸才好吃
 
   
 1.虾仁洗净,抽肠,抹干水份,用刀背拍烂放入碗里;猪肥瞟剁烂也放入碗里;碗里加盐1克、淀粉2克、鸡精,朝同一个方向搅拌均匀成虾胶。2.将荸荠去皮洗净,用刀拍碎为细粒,放在碗内,加上虾胶搅匀,捏成丸形如龙眼般大,放在有油的碟上。3.烧锅放油,随着将虾丸倒在锅中,煎至熟为度,铲起装碟便成。
 小帖士-食物相克:
 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
 


 


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