菜系及功效:精品主食 阳痿早泄食谱 乌发食谱 明目食谱 
 口味:原本味      
 工艺:煮
 覆盆子粥的制作材料:
 主料:粳米100克
 辅料:覆盆子(干)30克
 调料:蜂蜜15克
 教您覆盆子粥怎么做,如何做覆盆子粥才好吃
 
   1. 将覆盆子洗净,用干净纱布包好,扎紧袋口;
 2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
 3. 取锅放入冷水、覆盆子,煮沸后约15分钟;
 4. 拣去覆盆子,加入粳米,用旺火煮开后改小火煮;
 5. 续煮至粥成,下入蜂蜜调匀即可。
 小帖士-食物相克:
 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
 
 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”