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28415.拌四季豆


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：家常菜谱 防癌抗癌食谱 
 口味：酸辣味      
 工艺：拌
 拌四季豆的制作材料：
 主料：四季豆300克
 调料：香油10克,盐3克,醋5克,大蒜（白皮）10克
 拌四季豆的特色：
 芸豆清鲜，酸辣香美。
 教您拌四季豆怎么做，如何做拌四季豆才好吃
 
   1. 将四季豆择洗干净，放入开水锅内焯熟，捞出，入凉开水中过凉，切成3.3厘米长的段，放入盘内；
 2. 碗中加入精盐、醋、蒜泥、香油拌匀，浇在四季豆上即成。
 拌四季豆的制作要诀：此菜可配食火烧。


 


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