葛根含有13种葛根黄酮、葛根素、葛雌素、葛根素木糖甙、大豆黄酮等,葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有疗效。葛根还可以益智解酒,葛根黄酮类似于植物雌激素,可以促进乳腺发育、嫩滑肌肤。一直以来,葛根是人们生活中常用的保健
 使用方法
   把葛粉适量,倒进碗里,碗里最好不要有水(凉水没关系)  
 其次凉开水,一定得是冷的哦!(热的会凝成块),刚好淹过葛粉能搅散就好一般这时葛粉都充分融化在水里,然后参入热。