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30279.蚝仔粥


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱 
 口味:清香味      
 工艺:煮
 蚝仔粥的制作材料:
 主料:糯米300克,牡蛎(鲜)1250克
 辅料:猪肋条肉(五花肉)150克,洋葱(白皮)5克
 调料:酱油10克,大蒜(白皮)10克,味精2克,胡椒粉2克,色拉油50克
 蚝仔粥的特色:
 滑嫩爽口。
 教您蚝仔粥怎么做,如何做蚝仔粥才好吃
 
   1. 糯米洗净,浸30分钟;
 2. 鲜蚝洗净去壳;
 3. 猪五花肉洗净切薄片;
 4. 葱头切粒;
 5. 大蒜切末;
 6. 煮锅放在旺火上,放入色拉油烧热,放进葱头煸至呈金黄色捞起;
 7. 加300克水煮沸,下糯米煮沸,再加入蚝肉、五花肉煮沸;
 8. 用铁勺沿锅边把粥搅动翻匀,防止粘锅结团;
 9. 煮至米心刚透,佐餐刚熟加入酱油、味精,用微火煲温;
 10. 食用时撒上葱头粒、胡椒粉、蒜末即成。
 小帖士-食物相克:
 牡蛎(鲜):牡蛎肉不宜与糖同食。
 


 


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