36615.当归羊肉火锅

   

 菜系及功效：私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：涮
 当归羊肉火锅的制作材料：
 主料：羊肉(瘦)500克
 辅料：当归30克
 调料：盐5克,香菜10克,味精3克,醋15克,芝麻酱20克,香油5克
 教您当归羊肉火锅怎么做，如何做当归羊肉火锅才好吃
 
   1.将火锅佐料放入锅中，加足量水。 2.当归洗净，用温水浸软，切片。 3.将当归片投入锅中，待火锅汤煮沸时涮羊肉片食用。 4.食罢，取火锅内涮罢羊肉的汤，加适量盐和味精调味，喝汤。
 小帖士-健康提示：
 
   具有益气养血，适用于气血不足症，主要表现为面色苍白、乏力、心悸、气短等，可见于贫血、营养不良等。
 

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