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25431.鲜蘑扁豆


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:黄烧
 鲜蘑扁豆的制作材料:
 主料:扁豆750克
 辅料:蘑菇(鲜蘑)250克
 调料:味精1克,黄酒15克,鸡油25克,盐2克,淀粉(玉米)20克,花生油50克
 鲜蘑扁豆的特色:
 鲜蘑、扁豆鲜嫩爽口。
 教您鲜蘑扁豆怎么做,如何做鲜蘑扁豆才好吃
 
   1. 扁豆择去两头,撕去两边筋,用水洗净;
 2. 鲜蘑菇洗净,放入沸水锅中略烫捞出,控去水;
 3. 炒锅置火上,注入花生油烧热,下扁豆焐油至色呈碧绿;
 4. 出锅倒入漏锅沥去油;
 5. 原锅复置火上,倒入鸡汤、扁豆、鲜蘑烧沸;
 6. 放精盐、黄酒、味精烧入味;
 7. 用水淀粉勾芡,淋入鸡油炒匀即可装盘食用。
 鲜蘑扁豆的制作要诀:1. 本品有油炸过程,需备花生油约1000克;
 
 2. 为使口感更好可加鸡汤约750克。


 


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