菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 明目食谱 动脉硬化食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:熟炒
 鱼露枸杞头的制作材料:
 主料:枸杞叶500克
 辅料:鱼露15克
 调料:大蒜(白皮)20克,盐2克,胡麻油5克,淀粉(豌豆)5克,花生油20克
 鱼露枸杞头的特色:
 此菜浅黄露绿,质地细嫩,鱼香浓郁,咸鲜味美,略具苦头。
 教您鱼露枸杞头怎么做,如何做鱼露枸杞头才好吃
 
   1.将枸杞头洗净,入开水锅中焯透,捞入凉水中泡半小时,取出沥水;大蒜去皮剁成末。 2.炒勺置中火上,加油烧至六成热,煸蒜末,烹入鱼露至出香味,下入枸杞头、精盐、清汤25毫升至入味,用湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)勾芡,开后淋花椒油,装盘即可。
 鱼露枸杞头的制作要诀:枸杞头也叫枸杞叶。
 小帖士-食物相克:
 
     枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克