38496.尖椒笋炒肫肝

   

 菜系及功效：私家菜 胃调养食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：炒
 尖椒笋炒肫肝的制作材料：
 主料：鸭肫200克,四季豆50克,青椒10克,辣椒(红,尖)10克
 调料：料酒5克,花生油40克,味精5克,酱油3克,白砂糖4克,淀粉(豌豆)5克,香油10克,盐3克
 尖椒笋炒肫肝的特色：
 色泽淡红，质地脆爽，鲜香适口。
 教您尖椒笋炒肫肝怎么做，如何做尖椒笋炒肫肝才好吃
 
   1.将去皮的鸭肫洗净切成细长条。扁尖切段洗，用水冲去咸味。青红椒切细条。 2.先将扁尖，青红椒用沸水焯水。 3.炒锅烧热后放油烧至四五成热先投入鸭肫滑散，再倒入扁尖，青红椒炒至八成熟立即倒入漏勺里沥油。锅回火上放汤，黄酒，盐，味精，酱油，糖，再下鸭肫，扁尖，青红椒炒匀，用湿淀粉勾芡，淋麻油出锅装盘即可。

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