29326.虾仁炒油菜

   

 菜系及功效：家常菜谱 
 虾仁炒油菜的制作材料：
 主料：鲜虾仁50克,油菜200克。 植物油9克,团粉,酱油和盐各5克,料酒3克,葱,姜少许。
 虾仁炒油菜的特色：
 滑嫩爽口 鲜香扑鼻。
 教您虾仁炒油菜怎么做，如何做虾仁炒油菜才好吃
 虾仁洗好，用料酒、酱油和团粉拌匀。油菜洗净切成寸段。油烧热后先下虾仁煸炒几下起出，再煸炒油菜至半熟，加入其他佐料，倒入虾仁，旺火快炒即可起锅。

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