22352.沙爹鲜鱿

   

 菜系及功效：云贵菜 
 沙爹鲜鱿的制作材料：
 主料：鲜鱿300克（约半斤）,葱1条,姜2片,水300毫升。蒜盐,糖,麻油各1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,沙爹酱1茶匙,酒1茶匙。
 教您沙爹鲜鱿怎么做，如何做沙爹鲜鱿才好吃
 1、鲜鱿洗净，在肚的部位划花。2、水、姜片及葱同放碗内，用保鲜纸盖着，留一开口处疏气，高火煮4分锺3、加入鲜鱿，高火煮1分锺，取出，沥清水分。4、鲜鱿用调味料腌15分锺，用保鲜纸盖著，留一开口处疏气，高火煮2分锺，便可供食。

宜春市...	济源市...	佳木斯市...	揭阳市...	批发鱿鱼头 鱿鱼 带鱼...
鱿鱼	专供户外烧烤极品鱿鱼干	鱿鱼片	景奥手撕鱿鱼片	鱿鱼须