菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:焖
 罐焖肉的制作材料:
 主料:猪肉(肥瘦)250克,牛肉(肥瘦)250克,羊肉(后腿)250克
 辅料:玉兰片50克
 调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红,尖,干)4克,盐4克,豆瓣10克,花椒2克,八角2克,味精1克,猪油(炼制)25克
 罐焖肉的特色:
 软糯鲜香,营养丰富。
 教您罐焖肉怎么做,如何做罐焖肉才好吃
 
   1.将猪肉、牛肉、羊肉分别洗净,切成4厘米大小的块,放入沸水锅氽去血水;
 2.干笋(玉兰片)水发后洗净,亦切成块;
 3.锅内放入猪油烧热,下豆瓣炒香,放入姜末、蒜米、干辣椒、花椒煸香出色,加入香料和鲜汤、盐、味精烧开;
 4.干笋和猪肉、牛肉、羊肉放入罐中,把汤汁去渣入罐,盖好,上笼,蒸熟至透即可。
 罐焖肉的制作要诀:用中火蒸45至60分钟为宜。