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29675.肉炖小鱿鱼


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:家常菜谱 
 肉炖小鱿鱼的制作材料:
 主料:五花肉,小鱿鱼,葱,姜,八角,盐,酒
 教您肉炖小鱿鱼怎么做,如何做肉炖小鱿鱼才好吃
 1、五花肉切块(不过,不用五花肉用带点肥肉的猪肉也可以,因为,小鱿鱼本身胆固醇的含量就满高的),用水煮过一遍,煮开以后,倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,葱切段,备用。 2、锅热少许油,倒入一些白糖,酱油炒出沫沫以后,把肉倒进去,炒到上了颜色,加料酒,盐,葱,姜,八角,加水没过猪肉,大火烧开,中小火炖50分钟左右,然后,把洗好的小鱿鱼倒进去一起炖20分钟左右。如果汁还剩很多,就开大火,把汁收干就好了。


 


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