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20786.火腿肉茸锅炸


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:沪菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:炸
 火腿肉茸锅炸的制作材料:
 主料:猪肉(瘦)100克,火腿25克,鸡蛋300克
 调料:黄酒5克,盐10克,味精5克,淀粉(豌豆)50克,玉米面(黄)200克,猪油(炼制)30克,植物油100克
 火腿肉茸锅炸的特色:
 色泽金黄,软熟而香,鲜咸适口。
 教您火腿肉茸锅炸怎么做,如何做火腿肉茸锅炸才好吃
 
   1.将猪肉斩成末。火腿切成细末。鸡蛋打开用蛋黄,加清水500克,玉米粉200克,拌和成蛋粉浆。2.烧热锅,用油滑锅后,放肉末煸炒,烹黄酒,加鲜汤,细盐,味精。烧沸后转小火并将蛋粉浆慢慢淋入锅内,边淋边用铁勺搅匀。待全部淋完后,用双手抓住铁勺顺一个方向不断使劲搅动。搅透后,再转旺火略烧,搅上劲。 3.在搪瓷盘或饭盒内涂上一层猪油,将锅内的肉末糊倒入盘内,再撒上火腿末后,让其冷却结成糊块。依用时将冷却的糊块切成长5厘米,宽1.7厘米的菱形块(用多少切多少),然后撒上干淀粉。 4.炒锅放生油,烧至八九成热时,放菱形块下锅用旺火炸约3分钟,即可捞出装盘。
 小帖士-食物相克:
 
     鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 


 


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