24736.西葫芦炒虾皮

   

 菜系及功效：家常菜谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：炒
 西葫芦炒虾皮的制作材料：
 主料：西葫芦250克
 辅料：虾皮30克,枸杞子30克
 调料：淀粉(玉米)5克,盐3克,白砂糖2克,鸡精1克
 教您西葫芦炒虾皮怎么做，如何做西葫芦炒虾皮才好吃
 
   1. 枸杞洗净放水中浸泡一会儿；
 2. 西葫芦去皮，切片；
 3. 坐锅倒油，油热后，放入切好的西葫芦片，翻炒一会；
 4. 放入虾皮，继续翻炒，加盐、糖、枸杞，继续翻炒，然后加盖略焖一会儿；
 5. 加入2勺水淀粉，翻炒，加鸡精起锅。
 小帖士-食物相克：
 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
 

青皮竹苗 佛肚竹苗...	甘肃红皮洋葱	云南薄皮大核桃批发云南阿...	铁皮石斛铁皮枫斗鲜货纯野...	广州哪里有草原贵族皮具
特价河源九连山特产...	广东河源特产 农家腐竹...	应县紫皮大蒜	滨州市推荐进口冷冻猪头皮...	石斛，铁皮石斛，紫皮石斛