30519.土豆薄饼

   

 菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：煎
 土豆薄饼的制作材料：
 主料：小麦面粉300克,土豆（黄皮）200克
 调料：盐8克,味精2克
 教您土豆薄饼怎么做，如何做土豆薄饼才好吃
 
   1. 土豆去皮切细丝，用开水氽一下，沥去水分；
 2. 将面粉放入盆内加入适量盐、味精、清水，拌成稀面浆；
 3. 将土豆丝放入面浆中搅拌均匀；
 4. 用平锅放入少许油烧热，将面浆舀入锅里煎成薄饼状即成。
 土豆薄饼的制作要诀：1. 土豆薄饼在煎制时容易出现饼身上色，但又不断生的现象；
 
 2. 解决办法为煎饼时火不能太大，土豆丝不能切得太粗，这样制作的薄饼口感才好。
 小帖士-健康提示：
 
   常食本点可健脾补气、固肾除湿、温养肌肤、益气力强筋骨。 
 

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