33601.发财鲜竹卷

   

 菜系及功效：微波菜谱 
 发财鲜竹卷的制作材料：
 主料：腐皮1张,甘笋半个,笋肉150g
 辅料：冬菇3只,生菜几片切丝,发菜适量
 调料：生抽2茶匙,糖1茶匙,胡椒粉及麻油少许,生粉1茶匙,上汤1杯
 教您发财鲜竹卷怎么做，如何做发财鲜竹卷才好吃
 1.腐皮浸透至软，2.冬菇浸透去蒂，与甘笋、笋肉切丝待用。3.将冬菇丝、甘笋丝、笋丝与发菜拌匀，加入调味及上汤，放碟内，封好微波保鲜纸，放入炉内，用高火煨3分钟，取出，沥去油，放碟上，将煨材料之调味汁淋上，用微波保鲜纸封好，用高火煮1分钟，取出以生菜丝垫底，即可供食。 

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