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38436.拌绿菜花


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：私家菜 鼻炎食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：拌
 拌绿菜花的制作材料：
 主料：菜花500克
 调料：盐3克,香油10克,味精3克
 拌绿菜花的特色：
 色泽翠绿，脆嫩香咸。
 教您拌绿菜花怎么做，如何做拌绿菜花才好吃
 
   绿菜花掰成块，洗净后投入沸水锅中焯至翠绿色、熟透，捞出放入凉开水中过凉，取出沥干水分后放入盆内，加入精盐、味精和香油，拌匀装盘即成。


 


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