36140.牛奶绿菜花

   

 菜系及功效：私家菜 防癌抗癌食谱 
 口味：奶汤咸鲜      
 工艺：软溜
 牛奶绿菜花的制作材料：
 主料：西兰花500克
 辅料：牛奶200克,黄油40克
 调料：盐4克,味精8克,淀粉(豌豆)3克
 牛奶绿菜花的特色：
 菜嫩绿，汁乳白，味鲜咸。
 教您牛奶绿菜花怎么做，如何做牛奶绿菜花才好吃
 
   1. 绿菜花去掉根、茎、叶，改成均匀的块，洗净，下沸水锅煮熟后捞出备用；
 2. 锅中下入黄油30克和牛奶、盐、味精烧开；
 3. 加入煮过的绿菜花，调好味，用水淀粉勾芡，最后淋入10克黄油即可。

河北雪花梨产地销售价格	花小宝35号花生种子	八仙花	安徽野生花菇厂家...	批发零售河源忠信特产农家...
河源龙川车田特产牛海农家...	兰考特产萧美人花生...	兰考特产萧美人花生带壳熟...	黑花生种子价格随行就市	花生芽，花生芽