26184.海米白菜鸡蛋汤

   

 菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：烧
 海米白菜鸡蛋汤的制作材料：
 主料：白菜100克
 辅料：虾米25克,鸡蛋100克,鸡骨架50克,鱼骨30克,猪肉皮30克
 调料：味精1克,盐3克,大葱5克,姜5克,料酒10克,香油2克
 海米白菜鸡蛋汤的特色：
 色泽鲜艳，汤汁鲜香。
 教您海米白菜鸡蛋汤怎么做，如何做海米白菜鸡蛋汤才好吃
 
   1. 先把鸡骨架、鱼骨、肉皮洗净，放入鸡汤锅中烧开，撇去浮沫；
 2. 加葱、姜丝、料酒、精盐烧开；
 3. 用文火熬至汤浓，滗出鲜汤待用；
 4. 白菜切成片；
 5. 鸡蛋磕入碗中打匀；
 6. 鲜汤上火烧开，下海米稍煮，即下入白菜片，再烧开；
 7. 倒入蛋液，待蛋花浮起，加味精、葱末、香油搅匀即成。
 小帖士-食物相克：
 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 

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