菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 
 口味:微辣      
 工艺:炒
 宫保鱼丁的制作材料:
 主料:青鱼350克
 辅料:面包屑150克,冬笋50克,辣椒(红,尖)50克,荸荠粉75克
 调料:大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)3克,香油5克,花生油100克
 教您宫保鱼丁怎么做,如何做宫保鱼丁才好吃
 
   1. 青鱼宰杀洗净,放入锅内蒸熟取出切粒;
 2. 蒜、姜切末;
 3. 冬笋切粒煸熟待用;
 4. 辣椒切碎粒;
 5. 先把芡汤加入香油、马蹄粉(荸荠粉),调成芡汁;
 6. 武火烧锅,下花生油,放入蒜末、姜末、辣椒碎、冬笋粒、葱粒炒匀,再放青鱼粒略炒,随即加入芡汁,炒成后放入面包粒,略炒即可出锅。
 小帖士-食物相克:
 青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。