菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味:清香味      
 工艺:煎
 煎牛扒的制作材料:
 主料:牛里脊肉1000克
 辅料:小麦面粉50克,洋葱(白皮)75克,酸奶200克,柿子椒50克
 调料:盐50克,辣椒粉50克,植物油100克,胡椒粉5克
 煎牛扒的特色:
 清香味浓。
 教您煎牛扒怎么做,如何做煎牛扒才好吃
 
   1.将牛里脊洗净切成10块,用肉拍子拍成厚1.2厘米的圆形,抹上少许盐、胡椒粉、面粉,腌约1小时,把红椒、葱头洗净切丁,备用。 
 2.把锅烧热后倒入食油,待油温五成热时放入沾过面粉的牛扒煎至两面上色熟透,捞出装盘。余油将葱头丁炒至黄色后,放入红辣椒粉略炒,再放入红辣椒丁炒透,倒入酸牛奶、牛肉清汤,用大火煮沸后,加盐调好口味成红椒调味汁。食用时浇上红椒调汁即可。
 小帖士-食物相克:
 酸奶:酸奶不宜与黄豆同食。