菜系及功效:清真菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:扒
 白扒目鱼条的制作材料:
 主料:鳎目鱼400克
 辅料:牛奶150克,鸡蛋清50克
 调料:鸡油100克,料酒10克,味精3克,淀粉(玉米)40克,大葱5克,姜汁5克,盐3克
 教您白扒目鱼条怎么做,如何做白扒目鱼条才好吃
 
   1. 将鱼肉切成5厘米长、1.7厘米宽的条,清水涤洗,控净水;
 2. 鱼肉加精盐、牛奶拌匀;
 3. 放入鸡蛋清、淀粉浆好;
 4. 坐勺上火,放入清水烧开,将勺移微火,把目鱼条逐条下入;
 5. 上旺火见开,煮透,捞出放冷水中过凉;
 6. 坐勺上火,放入鸡油烧热,下入直葱丝煸炒;
 7. 加入料酒、姜汁、鸡汤、精盐,放入鱼条煨焖入味;
 8. 撇去浮沫,加入牛奶、味精,淋入水淀粉勾成浓汁;
 9. 从四周淋入鸡油,将目鱼条翻转过来,即可装盘。
 小帖士-食物相克:
 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。