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34538.蟹黄脆皮石斑


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 菜系及功效:私家菜 脾调养食谱 补气食谱 补虚养身食谱 
 口味:炸烧味      
 工艺:干炸
 蟹黄脆皮石斑的制作材料:
 主料:蟹黄150克,石斑鱼750克
 辅料:蟹肉50克
 调料:盐8克,淀粉(豌豆)108克,植物油100克,黄酒15克,味精5克,胡椒粉0克
 教您蟹黄脆皮石斑怎么做,如何做蟹黄脆皮石斑才好吃
 
   1.先将宰净的石斑用精盐5克擦匀,拍上干淀粉100克,放在油里炸至8成熟捞起,待油温回升后,把鱼放回油里炸至熟捞起,放在碟中;将蟹黄用碗盛着,用沸水浸至5成熟,倾在漏勺里,滤去水分;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克。2.用油15克起锅,溅入绍酒,注入上汤250毫升,用精盐2.5克、味精调味,待滚,用湿淀粉打芡,加入蟹黄、蟹肉,撒上胡椒粉,加上包尾油10克和匀,淋匀在石斑上便成。
 蟹黄脆皮石斑的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。
 小帖士-食物相克:
 蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
  


 


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