17682.粉皮鸡丝

   

 菜系及功效：湘菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱 
 口味：微辣      
 工艺：拌
 粉皮鸡丝的制作材料：
 主料：鸡肉250克,淀粉(蚕豆)100克
 调料：姜10克,大蒜（白皮）10克,味精1克,香油15克
 粉皮鸡丝的特色：
 滑嫩爽口，味道鲜美。
 教您粉皮鸡丝怎么做，如何做粉皮鸡丝才好吃
 
   1.熟鸡去净骨，切成粗丝，用上列调料泡上；姜切末，蒜子去皮捣成泥状。2.蚕豆淀粉用冷水泡上，搅动沉淀粉后滗去水，换清水冲漂，连续2次，至无异味为止，过罗筛。3.用锅烧开水，向一个带沿的平铝盘舀入团粉浆，放在开水锅内，烫熟成薄粉皮，用手浇水下入冷水盆内透凉取出，切成丝，再下入开水锅氽过捞出晾凉。4.食用时，将粉皮丝、姜丝、蒜泥放入鸡丝一起拌匀，淋香油，装盘即成。
 小帖士-食物相克：
 
     淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
 

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