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30510.益气骨髓粥


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱 
 口味：清香味      
 工艺：煮
 益气骨髓粥的制作材料：
 主料：猪胫骨500克
 辅料：糯米100克,枣（干）50克
 教您益气骨髓粥怎么做，如何做益气骨髓粥才好吃
 
   1. 洗净猪胫骨，先煮1至2小时，去骨；
 2. 加入红枣、糯米煮成粥。
 小帖士-健康提示：
 
   1. 益气摄血，健脾理胃；
 
 2. 适用于过敏性紫癜、贫血等症。
 


 


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