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19000.菊花鸡丝


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:徽菜 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱 月经不调食谱 
 口味:咸甜味      
 工艺:抓炒
 菊花鸡丝的制作材料:
 主料:鸡胸脯肉200克
 辅料:鲜菊花50克,香菇(鲜)50克,鸡蛋清50克
 调料:白砂糖5克,淀粉(玉米)10克,盐5克,香油5克,味精1克,猪油(炼制)30克
 菊花鸡丝的特色:
 鸡丝鲜嫩,菊花清香,咸甜适口,回味浓厚。
 教您菊花鸡丝怎么做,如何做菊花鸡丝才好吃
 
   1. 鸡脯肉剔去筋膜,洗净挤干水分,切成细丝;
 2. 鸡蛋清放在碗内搅开,加干淀粉拌匀;
 3. 鸡丝放入蛋清碗内上浆,再加香油抓匀;
 4. 白菊花撕下花瓣,摘去瓣尖和根部,放清水中浸泡1 小时,除去苦味,捞起沥干;
 5. 香菇去蒂,洗净,切成细丝;
 6. 炒锅置中央,放入熟猪油,烧至三成热,将鸡丝下锅划油,用筷子拨散,待鸡丝挺身后倒入漏勺沥油;
 7. 原锅留底油,放入香菇稍煸,立即加入菊花瓣、精盐、鸡汤50毫升、白糖、味精,用湿淀粉调稀勾芡,倒入鸡丝,颠翻两下,淋上熟猪油15 克,起锅即成。
 菊花鸡丝的制作要诀:1. 选用白菊花,清水漂去苦味,中间换水一次,质量上乘;
 
 2. 鸡丝划油,油温三四成热,约10 秒钟左右即热,以鸡丝挺身为度;
 
 3. 因有鸡丝划油过程,需准备熟猪油250克。
 小帖士-食物相克:
 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 菊花鸡丝视频在线观看:


 


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