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39899.酱海带


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 菜系及功效：卤酱菜 甲状腺疾病食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：酱
 酱海带的制作材料：
 主料：海带(鲜)2500克
 调料：盐250克,甜面酱500克,酱油1000克
 教您酱海带怎么做，如何做酱海带才好吃
 
   把海带用温水泡开洗净，卷成卷，切成细丝，下入缸内，加盐，腌制2-3天，并且每天翻一次，盐化完后，把海带丝捞出，沥干，装入布袋，放入用酱油和面酱搅成的酱汁缸内，半个月即成酱海带。


 


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