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37761.腐乳素肉


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 菜系及功效:私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:滑溜
 腐乳素肉的制作材料:
 主料:油面筋600克
 辅料:小白菜20克,冬笋10克,腐乳(白)60克
 调料:盐2克,姜汁10克,花椒10克,香油20克,料酒20克,植物油100克,淀粉(豌豆)10克,红曲20克
 腐乳素肉的特色:
 色鲜似肉,味道醇厚。
 教您腐乳素肉怎么做,如何做腐乳素肉才好吃
 
   1.小白菜洗净削根划荚;冬笋洗净切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克备用;先将熟面筋切成菱形的大块作肉坯料,用红米汁拌过,小白菜荚与鲜笋放沸水锅中焯过;腐乳压成泥,待用。2.火上置锅,加植物油待热,把肉坯料下锅中炸至色红,漂浮油面捞出,用大碗一只,把肉坯料从碗底旋摆至边,再填满,放入腐乳泥、食盐、姜汁、花椒粒、鲜汤300毫升,上笼蒸一小时拿出,待用。3.另起锅,把蒸好的腐乳肉的原汁回锅中,再把肉翻扣盘中,配上青菜荚、鲜笋片,锅中的原汁见开着水粉上芡,溜香油、料酒,出锅浇菜面上即成。
 腐乳素肉的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。 


 


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