39669.桂花绿豆糕

   

 菜系及功效：甜品/点心 肝调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 动脉硬化食谱 
 口味：甜味      
 工艺：蒸
 桂花绿豆糕的制作材料：
 主料：绿豆面1500克
 调料：白砂糖150克,糖桂花50克,桂花酱50克
 教您桂花绿豆糕怎么做，如何做桂花绿豆糕才好吃
 
   1. 将绿豆粉、绵白糖、甜桂花共纳盘加适量清水混合拌匀；
 2. 在笼屉内衬两层纸，然后放进搓好的绿豆粉铺开，厚约3.5厘米，上面再盖上一层纸略加按实；
 3. 用旺火蒸约30分钟取出凉冷后切块，抹上桂花酱即成。。
 桂花绿豆糕的制作要诀：1. 当糕出笼后，如果糕面上出现一层水状；
 
 2. 原因是是蒸制时间长了，蒸上了水；
 
 3. 一般30分钟即成，如果时间过长，糕身就会出现水状，直接影响糕的质量。
 小帖士-健康提示：
 
   绿豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1维生素B1、烟酸、磷脂等营养成分，能生津解暑，益气健脾
 

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