34889.烧皮丝

   

 菜系及功效：私家菜 骨质疏松食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：白烧
 烧皮丝的制作材料：
 主料：油皮500克
 辅料：姜50克,香菜30克
 调料：胡椒粉2克,盐4克,花生油60克
 烧皮丝的特色：
 滋醇而厚，味道咸鲜。
 教您烧皮丝怎么做，如何做烧皮丝才好吃
 
   1.先将豆腐皮用微量碱水泡20分钟拿出，切3厘米宽的条，再横切细丝；嫩姜切细丝；香菜切细末，待用。2.火上置锅，着进花生油待热，把姜丝下锅中略炸冲入鲜汤600毫升，放入切好的豆皮丝，盖上锅盖，翻滚3分钟，掀开锅盖，见汤白似奶，即下食盐、白胡椒粉，略翻出锅盛品锅中，撒上香菜末即成。
 小帖士-食物相克：
 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
 

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