菜系及功效:沪菜 便秘食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:炝
 炝冬笋的制作材料:
 主料:冬笋300克,胡萝卜5克
 调料:姜3克,酱油15克,盐3克,味精2克,香油25克
 炝冬笋的特色:
 鲜嫩脆香 。
 教您炝冬笋怎么做,如何做炝冬笋才好吃
 
   1.鲜冬笋肉切成5厘米长的片,放入碗中加鲜笋汤少许,上笼蒸约1小时取出沥去汤汁。
  2.酱油,精盐,味精,鲜汤下锅烧热调成卤汁,浇在蒸熟的冬笋片上,撒上姜末,胡萝卜末,淋上麻油即成。