38635.三色萝卜篮

   

 菜系及功效：私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 
 口味：清香味      
 工艺：拌
 三色萝卜篮的制作材料：
 主料：白萝卜100克,心里美萝卜100克,粉丝100克
 调料：香油5克,盐2克,味精1克
 三色萝卜篮的特色：
 色泽鲜艳，脆嫩爽口。
 教您三色萝卜篮怎么做，如何做三色萝卜篮才好吃
 
   1. 白萝卜、心里美萝卜，分别洗净，去皮，切成丝，放入盘中；
 2. 粉丝用热水浸泡一会儿洗净放入萝卜丝的盘中；
 3. 精盐、味精、香油撒在三丝上拌匀即可。
 小帖士-食物相克：
 
     白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
 
     心里美萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
 

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