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27587.清炒芥兰


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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 菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 防暑食谱 高脂血症食谱 
 口味：微辣      
 工艺：清炒
 清炒芥兰的制作材料：
 主料：芥蓝300克
 辅料：辣椒(红,尖)25克
 调料：大蒜（白皮）8克,盐3克
 教您清炒芥兰怎么做，如何做清炒芥兰才好吃
 1. 芥兰放到水中烫一下；2. 大蒜去皮洗净切片；3. 锅内放油，烧热，爆香蒜片，放入芥兰、盐用大火快炒即可。


 


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