菜系及功效:精品主食 脾调养食谱 气血双补食谱 高血压食谱 
 口味:原本味      
 工艺:煮
 薏苡仁党参粥的制作材料:
 主料:稻米200克
 辅料:薏米30克,党参15克
 教您薏苡仁党参粥怎么做,如何做薏苡仁党参粥才好吃
 
   1. 将薏苡仁洗净后去除杂质;
 2. 党参洗净切成片;
 3. 大米淘洗干净;
 4. 把大米、薏苡仁、党参置于锅中,加入1000毫升清水,置武火上烧沸;
 5. 再改用文火熬煮45分钟即成。每日1次,早餐食用。
 小帖士-健康提示:
 
   1. 本品具有健脾利湿、补气补血之功效,适于气虚湿阻型高血压患者食用;
 
 2. 症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐痰涎、身重困位倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等。
 小帖士-食物相克:
 稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
 
 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
 党参:不宜与藜芦同用。