菜系及功效:精品主食 水肿食谱 乳母食谱 通乳食谱 清热去火食谱 
 口味:甜味      
 工艺:煮
 红豆粥的制作材料:
 主料:赤小豆20克,稻米100克
 辅料:年糕50克
 调料:盐3克
 教您红豆粥怎么做,如何做红豆粥才好吃
 1.红豆洗净,放入锅中,再倒入适量的水一起煮开,开锅后倒出汤汁,再倒入适3倍的水,开锅后改用小火慢熬20分钟,捞出备用。2.米淘洗干净,放入锅中,倒入成比例的水煮开。3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁,用小火煮1个小时左右。4.最后,放入盐调味,再放入年糕就可以了。
 小帖士-食物相克:
 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。
 稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”