菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味:香辣      
 工艺:炒
 肉末豆米的制作材料:
 主料:牛肉(肥瘦)100克,蚕豆250克
 辅料:香菜25克
 调料:辣椒(红,尖,干)15克,味精2克,盐5克,酱油15克,香油5克,植物油20克
 教您肉末豆米怎么做,如何做肉末豆米才好吃
 
   1. 鲜蚕豆剥去两层皮,用开水焯一下,待用;
 2. 干辣椒去蒂、籽,切小段;
 3. 牛肉、香菜均洗净切末待用;
 4. 炒锅置火上,下植物油烧至四成热,放入牛肉末、干辣椒段炒1分钟,再下蚕豆、酱油、盐,用旺火翻炒均匀,撒上味精、香菜末,淋上香油即可。
 小帖士-食物相克:
 蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。