33714.马兰炖猪肉

   

 菜系及功效：药膳偏方 肝调养食谱 清热去火食谱 甲状腺疾病食谱 更年期食谱 
 口味：原本味      
 工艺：原炖
 马兰炖猪肉的制作材料：
 主料：马兰500克,猪肋条肉（五花肉）250克
 调料：盐3克,酱油5克,白砂糖3克,料酒10克,味精2克
 教您马兰炖猪肉怎么做，如何做马兰炖猪肉才好吃
 
   1.将马兰择去杂物，用清水洗净，并用刀切成段。把猪肉洗净后，用刀切成块。 2.把马兰、猪肉同放入沙锅内，加入酱油、精盐、味精、白糖、料酒，注入适量清水，用武火煮滚，改用小文火慢慢地煨2小时，即可食用。
 小帖士-健康提示：
 
   清肝，和解表里，凉血。
 

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