37772.胡萝卜炒猪肉丝

   

 菜系及功效：私家菜 明目食谱 高血压食谱 冠心病食谱 贫血食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：生炒
 胡萝卜炒猪肉丝的制作材料：
 主料：胡萝卜250克,猪肉(瘦)100克,豆腐干50克
 调料：植物油30克,香油10克,酱油5克,盐3克,醋5克,味精2克,大葱10克,姜5克,香菜15克
 教您胡萝卜炒猪肉丝怎么做，如何做胡萝卜炒猪肉丝才好吃
 
   1. 将胡萝卜洗净，去根，切丝。将豆腐干洗净，切丝。
 2. 将猪肉洗净，切丝。
 3. 锅置火上，加入植物油烧热，放入葱、姜丝炝锅，加入肉丝炒至断生后，再加入胡萝卜丝、豆腐干丝、醋、酱油、精盐，炒熟后加味精、香油、香菜段，翻炒均匀，出锅即可。
 小帖士-健康提示：
 
   此菜适用于治疗高血压、冠心病。 
  

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