32729.芹菜炒蛋

   

 菜系及功效：私家菜 补血食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：炒
 芹菜炒蛋的制作材料：
 主料：芹菜250克,鸡蛋200克
 调料：植物油25克,料酒10克,盐3克,味精2克,大葱5克
 教您芹菜炒蛋怎么做，如何做芹菜炒蛋才好吃
 
   1. 将鸡蛋磕入碗内，加入精盐、料酒、葱花、少许水搅拌均匀；
 2. 芹菜择洗干净，切成小段，下入开水锅内焯一下，捞出过凉，控水备用；
 3. 炒锅注油烧热，倒入蛋液，炒至半熟时放入芹菜翻炒至熟，加入精盐，撒入味精即可。 
 小帖士-食物相克：
 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 

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