38247.海米玉米笋

   

 菜系及功效：私家菜 骨质疏松食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：炒
 海米玉米笋的制作材料：
 主料：玉米笋（罐装）350克
 辅料：虾米50克
 调料：植物油20克,料酒5克,盐3克,姜3克
 教您海米玉米笋怎么做，如何做海米玉米笋才好吃
 
   1. 将玉米笋切成两半，海米洗净；
 2. 炒锅注油烧至五成热，下入姜末炝锅，放入海米、玉米笋，加料酒、少许水、精盐炒匀即可。 

楠竹苗 毛竹苗...	云南甜竹苗 勃氏甜龙竹苗...	销售云南甜竹苗勃氏甜龙竹...	楠竹苗 毛竹苗...	云南甜竹苗 勃氏甜龙竹苗...
勃氏甜龙竹苗 云南甜竹苗...	青皮竹苗 佛肚竹苗...	皖太源野...	农家自制野生冬笋衣 笋心...	特产干货｜特产干货供应商...