14978.青蒜肉丝

   

 菜系及功效：川菜 便秘食谱 学龄期儿童食谱 滋阴食谱 贫血食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：炒
 青蒜肉丝的制作材料：
 主料：猪肉(瘦)200克,青蒜100克
 调料：盐10克,味精5克,料酒8克,淀粉(玉米)4克,猪油（炼制）8克
 教您青蒜肉丝怎么做，如何做青蒜肉丝才好吃
 
   1. 淀粉（4克）放碗内加水调出湿淀粉（8克）备用；
 2. 将猪肉切3厘米长细丝，加少许盐、少许湿淀粉拌匀；
 3. 青蒜洗净，切3厘米长段；
 4. 料酒、盐、味精、湿淀粉调成汁；
 5. 将炒锅油烧热，把肉丝放进炒锅内炒散，放青蒜稍炒，烹入调好的汁，汁收浓上碟即可。 

野寨红薯粉丝	高碑店豆腐丝 ，豆腐丝批发	芭蕉芋粉丝厂家纯手工芭蕉...	柳麻子木瓜金丝瓶装	启胃香粗粮御米面加盟培训...
特价广东河源原生态特产...	河源连平特产 陂头薯丝粉...	湖南土特产裸烹菜无添加脆...	湖南土特产裸烹菜无添加脆...	湖南土特产裸烹菜无添加脆...