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28511.肉沫茄子


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 菜系及功效:家常菜谱 
 肉沫茄子的制作材料:
 主料:长茄子两个,瘦肉少许
 辅料:大蒜3瓣,盐,味精,淀粉,白糖,老抽,生抽
 教您肉沫茄子怎么做,如何做肉沫茄子才好吃
 1、把茄子去皮,切成大小适中的滚刀块(也可以不去皮).肉切成肉碎。2、大蒜拍扁切碎.用盐,味精,淀粉,白糖,老抽,生抽(有酱油的话直接加酱油就可以了,喜欢酱味的可以放大酱代替)加水兑成半碗汁!3、大火把油烧到8成热(有点微微冒烟),茄子要热油炸,否则会很吃油,茄子炸熟出锅。4、锅里留少许油(因为茄子里还有油),把肉沫炒熟,到入调好的料汁,汁稍变粘稠时下入茄子,翻炒然后下入蒜粒,汁全裹在茄子上就可以关火装盘了! 


 


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