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39175.兰花金针


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:素斋菜 利尿食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:炒
 兰花金针的制作材料:
 主料:西兰花250克
 辅料:黄花菜200克
 调料:姜10克,姜汁20克,花椒20克,盐4克,味精4克,白砂糖4克,植物油50克,香油20克
 兰花金针的特色:
 兰花翠绿,金针黄润,清淡素雅,咸香爽口。
 教您兰花金针怎么做,如何做兰花金针才好吃
 
   1. 将金针菜洗净沥干水;
 2. 西兰花洗净切成朵;
 3. 勺内加油25克烧热,放姜丝炝锅,下金针菜煸炒;
 4. 加精盐、味精、白糖各2克及花椒水炒匀;
 5. 勾芡、淋香油出勺,盛在盘中心;
 6. 另将勺内加油,放入西兰花、姜汁、精盐、白糖炒熟;
 7. 加味精、勾芡,淋入香油出勺,围摆在金针菜周围。
 兰花金针的制作要诀:1. 素雅素雅,东西一素便雅,为解馋,鸡鸭鱼肉;
 
 2. 讲情调斋菜大雅;
 
 3. 当然要精工细作,不可将材料一股脑往锅里乱扒拉;
 
 4. 看这款兰花金针,一圈绿围着一大朵金黄花。
 
 5.花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。


 


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